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• 鶏肉のソテー
• ポトフ
• モッツァレラチーズと水菜のサラダ

ステーキとかはどれだけ脂ぎってても平気で食べられるんですが、昔と違って、脂ぎったスープみたいなものは食べられない身体になってしまっております。これが老いか。
別にポトフが脂っぽいわけではないですが。