2006-07-19 ■ 私信 …という実験をしてみたですよ。 朝に炭水化物を取らないと身体のエンジンがかからない、とは聞いたことがありますね。本当かどうかわかりませんが。実験してみると一日中眠かったりとか体調悪かったりとかありますんで、割と事実なのかも?