エネルギー切れ

今日一日はどういうわけか、エネルギーが切れたとしかいいようのない脱力感に襲われ続けて地獄のようであった。
朝御飯には米を食ったし、昼御飯にもオニギリ×２とラ王の背脂濃コク醤油という組み合わせであったのでエネルギーが足りていないということはないのだと思うのだが、なにが足りなかったのだろう。たんぱく質か？ ビタミンが足りていないのは間違いないが、それは今日に限った話ではないのでなんともいえない。それとも烏龍茶を飲み続けたことがよくなかったのだろうか。